夜、温かい一杯が冷めるたびに目が冴える。眠りのリズムを守るマグウォーマーという相棒

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寝る前に、温かいコーヒーやハーブティーで気持ちを落ち着かせたい。
なのに、少し目を離しただけですぐぬるくなると、「また温め直そうかな…」と立ち上がったり、スマホを触ったりして、せっかく整いかけた眠気がほどけてしまうことがあります。

Sleep Stressの正体は、派手な悩みというより、
“眠りに入る前の小さな中断”が積み重なることだったりします。

そんな夜のリズムをそっと守ってくれるのが、マグウォーマー（カップウォーマー）という相棒。
温かさをキープしてくれるだけで、寝る前の「立ち上がる理由」を減らしてくれます。

眠りたい夜ほど「余計な動き」を減らしたい

入眠前は、脳も体も“下げていく時間”。
温め直しや飲み直しでバタつくと、体がもう一度起きモードに戻りがちです。

つまり、眠りたい夜こそ大事なのは“中断しないこと”。
マグウォーマーは、その中断を一つ減らしてくれます。

今回ピックアップしたモデルは、重力センサー搭載・9段階温度調整・自動電源OFF。
寝る前の“うっかり”を想定して作られているのが強みです。

温かいままの一杯が続くだけで、
寝る前の時間が「落ち着く時間」として途切れにくくなります。

寝る前に欲しいのは、刺激より安心感。
温かい飲み物が最後まで温かいだけで、気持ちの切れ目が減って、眠りに向かう流れが途切れにくくなります。

夜の自分を、少しだけ丁寧に扱うための相棒として。
マグウォーマーを迎えてみてはいかがでしょうか。